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怀孕后为了宝宝健康需要注意什么

怀孕后，妈妈做什么事情都会变得小心谨慎，生怕自...[查看更多]

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瘦臂做什么运动
2025-06-22
手臂后抬练习、伸展平举练习、靠墙提臂练习等等。　　瘦臂做什么运动11、伸展平举练习A、端正坐好，双臂自然垂放在身体两侧，两手各握一只哑铃，手掌相对。手臂向两侧张开抬起，不...
告别孕期腹胀我有8妙法
2025-06-22
妙招1:少量多餐要有效缓解胀气，改变饮食习惯是当务之急。在准妈妈已经感到腹胀的情况下，如果仍进食大量食物，就会增加肠胃消化的负担，使腹胀情况更加严重。许世宾医师建议，有腹...
畸胎瘤手术过程
2025-06-22
畸胎瘤手术过程畸胎瘤是一种多发的卵巢肿瘤，一般是良性肿瘤，对于畸胎瘤手术，现在多数医院都采用腹腔镜进行手术，可以采用单孔，也可以采用多孔腹腔镜。这种手术的基本过程，一般先在...
碱性磷酸酶偏高
2025-06-22
碱性磷酸酶碱性磷酸酶(ALP或AKP)是广泛分布于人体肝脏、骨骼、肠、肾和胎盘等组织经肝脏向胆外排出的一种酶。这种酶能催化核酸分子脱掉5’磷酸基团，从而使DNA或RNA的片段的5...
孕妇春季瘙痒要赶紧就医
2025-06-22
小兰已经怀孕7个月了，最近一段时间经常觉得皮肤瘙痒，不光是肚子上痒，手心、足心也痒，身上被她抓得伤痕累累。由于小芳一直坚持每天去公园散步，家里人都以为是春季花粉或法桐毛引...
女人牢记4种人不宜打宫颈癌疫苗
2025-06-22
第一：生理期的女人其实生理期是每个女性都需要经历的，但建议处于这个时期的朋友最好不要接种哦，因为这个时期接种疫苗就有可能会导致不适的症状出现，比如说头晕乏力或者是腹痛等...
女人私处有异味的三种处理方法
2025-06-22
一、用湿纸巾擦拭当私处局部温度比较高的时候，很容易滋生细菌并且快速繁殖，一旦炎症爆发了，私处就容易出现异味同时带有瘙痒感。为了改善此种情况，建议日常上厕所之后，要用湿纸...
教你赶走烦人小腹
2025-06-22
教你赶走烦人小腹，大肚腩的形成和我们日常生活密不可分，一些平常不太注意的生活习惯和生活方式都会导致大肚腩长出来，那么下面教你赶走烦人小腹。　　教你赶走烦人小腹1常吃水...
子宫内膜薄能治好吗
2025-06-22
子宫内膜薄能治好吗女性子宫内膜薄能够治好，女性不同时期内膜厚度不同，处于分泌期时子宫内膜厚度达到10mm为正常。子宫内膜薄可以通过中药进行调理，治疗时间虽然长但是效果较好...
7大妙招助你腰瘦不停
2025-06-22
7个快速消除腰部赘肉的瘦腰动作可以选择平板支撑、卷腹运动、仰卧起坐、仰卧动态摸腿、仰卧空中蹬自行车、收腹运动、挺腰运动等　　7大妙招助你腰瘦不停11、每天都吃以蛋白...
低热量食物有哪些
2025-06-22
蔬菜、水果、不含糖或少糖饮品等等。　　低热量食物有哪些11.蔬菜蔬菜的脂肪少、糖分少、膳食纤维素丰富，因而热量较低。如，每100克的黄瓜只有15大卡左右，每100克的芹菜热量约1...
热瑜伽十妙招
2025-06-22
热瑜伽十妙招，现在是个瑜伽盛行的时代，很多人喜欢练瑜伽。因为瑜伽不仅可以减肥修身，更可以培养气质，热瑜伽的高温环境代替了大量辛苦的练习，普通人进去之后，即使不做任何练习也会...
七种食物消脂又健康
2025-06-22
七种食物消脂又健康，很多爱美的女性都想要减肥，甚至把减肥当做人生第一重任，不惜采用吃药、绝食等不健康的方式，效果如何不提也罢，对身体的伤害却是大大的，其实减肥也可以很简单，适...
春季慢跑减肥注意事项
2025-06-22
春季慢跑减肥注意事项，运动减肥是大家公认的减肥方式，跑步减肥就是其中之一，很多朋友在跑步减肥的过程中，并没有掌握到要点，所以总是瘦不下来，现在分享春季慢跑减肥注意事项。　　...
穴位减肥的好方法
2025-06-22
穴位减肥的好方法，我们身体上有很多穴位，经常按压几个穴位，就能起到局部减肥的效果，所谓减肥按摩是通过按摩促动脂肪，使它经常处于柔软而且容易燃烧的状态，下面分享穴位减肥的好方...

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